반응형 갱년기과정1 남자 갱년기의 증상과 관리 방법 남성 갱년기는 여성의 갱년기와는 조금 다른 현상을 보이지만, 마찬가지로 신체적, 정신적인 변화를 유발할 수 있는 중요한 시기입니다. 이번 글에서는 남성 갱년기의 증상과 그에 대한 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 호르몬 수준의 변화: 남성 갱년기는 나이가 들면서 테스토스테론 수준이 점차 감소하는 과정을 겪게 됩니다. 이는 성욕의 감소, 근육량 감소, 에너지 수준의 감소 등을 유발할 수 있습니다. 성기능 저하: 테스토스테론 수준의 감소로 인해 남성 갱년기는 성기능 저하의 증상을 보일 수 있습니다. 이는 성욕의 감소, 발기 부전, 성욕 감퇴 등으로 나타날 수 있습니다. 뼈 손상 위험 증가: 여성과 마찬가지로, 남성 갱년기는 뼈 손상의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이에 대비하여 칼슘과 비타민 D를 충분히 섭.. 2024. 3. 22. 이전 1 다음 반응형