반응형 갱년기질1 갱년기 증상: 여성들이 경험하는 7가지 불편한 현상 여성들의 삶에는 갱년기라는 특별한 시기가 있습니다. 이 기간은 여성의 생리주기가 끝나는 시기를 가리키며, 그 과정에서 다양한 신체적, 정신적 변화가 나타납니다. 갱년기 증상은 여성들이 겪는 이 변화들 중 가장 현저하고 불편한 부분입니다. 이번 글에서는 갱년기 증상에 대해 알아보고, 그에 따른 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 홍조와 발한: 갑자기 몸이 뜨거워지고 얼굴이 붉어지며, 살짝 발한이 나는 증상입니다. 불면과 피로감: 잠을 제대로 못 자는 불면증과 지속적인 피로감이 갱년기의 대표적인 증상 중 하나입니다. 무기력과 우울감: 갱년기는 호르몬 변화로 인해 정신적으로도 영향을 미칩니다. 무기력과 우울감이 이에 해당합니다. 기억력 저하: 갱년기는 기억력과 집중력이 감소하는 경우가 있습니다. 성욕 감소: 호.. 2024. 3. 22. 이전 1 다음 반응형